ఆరోగ్యం

ఒక పూట తినేవాడు యోగి, రెండు పూటలా తినేవాడు భోగి, మూడుపూటలా తినేవాడు రోగి.       ఇచ్చట ఉదహరింపబడిన చిట్కాలు, సలహాలు, వీడియోలు నా సేకరణ మాత్రమే వాటిని ఉపయోగించే ముందు వాటికి సంబందించిన వారి మరియు వైద్యుల సలహా తీసుకొని ఉపయోగించ మనవి. 

ఆపిల్‌
కమలా పండు
కాలేయ కంతులన్నీ కేన్సర్లేనా?
కూర్చుంటే కరిగిపోతుంది!
దానిమ్మ పండు
నారింజ పండు
పసుపు కలిపిన పాలతో ఎంతో మేలు
పాలు బలమైన ఆహారం
పాలలో తేనె కలుపుకొని త్రాగితే ?
పోషక విలువల మొక్కజొన్న
బత్తాయి పండు
మెదడుకి వ్యాయామం అవసరం
మెదడుకి వృద్దాప్యం రాకుండా ఉండాలంటే?
రక్తపోటును తగ్గించే ఉల్లి
రక్తహీనతకు విరుగుడు బెల్లం
రాగులు బలవర్దకమయిన ధాన్యం.
వేరుశెనగలో ఏమున్నాయ్?
వెల్లుల్లి తో వేయి లాభాలు...
చిట్కాలు
ఏల్చూరి వారి వీడియోలు
నాటు వైద్యము వీడియోలు